반응형 근육 떨림1 마그네슘 부족현상 원인과 치료방법 총정리 물리적으로 우리 몸속에는 다양한 미네랄과 원소가 필요하며, 마그네슘 역시 그중 하나입니다. 마그네슘은 우리 몸의 다양한 생리적 기능에 관여하며, 부족할 경우 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 마그네슘 부족으로 인한 다양한 생리학적, 신체적 현상에 대해 알아보겠습니다. 마그네슘의 역할 마그네슘은 우리 몸 내에서 다양한 역할을 수행하는 중요한 미네랄입니다. 이러한 역할은 다음과 같습니다. 💙 근육 기능 마그네슘은 근육의 수축과 이완에 관여하여 우리 몸의 움직임을 조절합니다. 마그네슘 부족은 근육 경련과 약화를 유발할 수 있습니다. 💜 신경 시스템 신경 전달물질의 발생과 작용에 필요한 마그네슘은 중요한 역할을 합니다. 부족할 경우 신경계 문제와 관련된 증상이 발생할 수 있습니다. 🤎 심장 .. 2023. 10. 6. 이전 1 다음
